 | Para emagrecer tenho que ter horários fixos para comer? | | | | | Uma alimentação fracionada contribui muito para eliminação de peso. Não é preciso ter horários fixos, mas também não se deve ficar muitas horas sem comer. O ideal é não ultrapassar o intervalo de três horas entre uma refeição e outra. | | | | | | |  | ENVIE SUA DÚVIDA | | Preencha o formulário abaixo | | |